Na mijn hernia was vrijwel iedere beweging spannend. Met begeleiding van Yoni ontdek ik stap voor stap dat ik weer kan trainen, meer energie krijg en mijn lichaam opnieuw durf te vertrouwen.
Hoe ik na mijn hernia stap voor stap weer durf te trainen
over van alles en nog wat
Na mijn hernia was vrijwel iedere beweging spannend. Met begeleiding van Yoni ontdek ik stap voor stap dat ik weer kan trainen, meer energie krijg en mijn lichaam opnieuw durf te vertrouwen.